严冬虽然冰雪寒凉

我还是愿意

早起漫步欣赏

在这冰天雪地里

更能锻炼身体

让骨头更加坚强

我知道流动的水

永远不会向寒冷投降

她永远向前

勃勃流淌

小麻雀

因为没有偷懒

天天觅食歌唱

所以就不用

迁徙南方

我知道寒冷的大地

是短暂的气象

你看那松树翠竹

根本没有卸下绿装

你看那梅花根本不怕

白雪冰凉

她傲慢地含苞待放

大家行动起来

早起一小时

在冰天雪地

留下前进的自己足迹

把生命延伸

让身体健康

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